Milas’ta Dünya Yoga Günü, 18 Haziran Çarşamba akşamı anlamlı bir etkinlikle kutlandı. Juta Yoga Center eğitmeni Serpil Sönmez’in rehberliğinde düzenlenen yoga buluşması, Milas Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü iş birliğiyle Milas Şehit Metin Özcan Stadyumu’nda gerçekleştirildi.
Saat 21.00’de başlayan etkinliğe yoğun bir katılım sağlandı. Yoga tutkunları alana mat ya da plaj havlularıyla gelirken, etkinliğe katılım tamamen ücretsizdi. Açık havada düzenlenen yoga çalışması, hem bedensel rahatlama hem de zihinsel farkındalık sağladı.
Serpil Sönmez’in yönettiği çalışmada temel yoga pozları, nefes egzersizleri ve meditasyon uygulamaları yapıldı. Katılımcılar, stadyumun geniş alanında huzurlu bir atmosferde yoga deneyimi yaşama fırsatı buldu.
Etkinlik, katılımcıların bir araya gelerek çektirdiği toplu hatıra fotoğrafıyla sona erdi. Organizasyon, Dünya Yoga Günü’nün birleştirici ve iyileştirici gücünü bir kez daha gözler önüne serdi.işlevsel konularda uygulamalı eğitimler aldı. Eğitim süreci, teorik anlatımların ardından, pratiğe dayalı örnekler hazırlanması ile sona erdi.
